Kinésithérapie du sport
Rééducation des blessures sportives et réathlétisation, du bilan au retour au terrain.
La kinésithérapie du sport prend en charge les blessures liées à la pratique sportive et accompagne le retour à l’activité, de la phase de rééducation jusqu’à la reprise sur le terrain. Au cabinet, rue d’Antrain, au centre de Rennes, cette prise en charge s’appuie sur un plateau technique dédié à la réathlétisation.
Pour qui
La consultation s’adresse à toute personne qui pratique une activité physique, quel que soit son niveau : sportif occasionnel, coureur ou traileur, pratiquant en club, personne reprenant le sport après une interruption. Les motifs les plus fréquents sont l’entorse (cheville, genou), les lésions musculaires, les tendinites, l’atteinte des ligaments croisés du genou et les suites de blessure nécessitant un retour progressif à l’effort.
Comment ça se passe
La prise en charge commence par un bilan : analyse de la blessure, des contraintes de la pratique et des objectifs de reprise. Vient ensuite la rééducation proprement dite, puis une phase de réathlétisation qui reconstruit progressivement la force, l’endurance et le geste sportif jusqu’au niveau requis par l’activité visée. C’est le cas typique des suites de reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA), où le retour au sport se prépare par étapes.
Cette dernière phase mobilise le plateau technique du cabinet : presse, cage à squat, leg extension/curl, tapis de course, vélos, poids libres et travail de proprioception. Le suivi s’appuie aussi sur des outils de mesure. Un accéléromètre (Vitruve) quantifie la vitesse d’exécution des mouvements pour ajuster les charges et suivre objectivement les progrès. Un électromyogramme de surface vérifie le bon recrutement des muscles sollicités. La démarche repose sur une pratique fondée sur les preuves, qui croise les données scientifiques disponibles, l’expérience clinique et les objectifs propres à chaque patient.
Questions fréquentes
La kinésithérapie du sport est-elle remboursée ?
Oui. Réalisée sur prescription médicale, la séance ouvre droit à une prise en charge par l'Assurance maladie, avec télétransmission par la Carte Vitale. Pour connaître le montant restant à votre charge selon votre situation et votre mutuelle, contactez le cabinet.
Prenez-vous en charge les tendinites ?
Oui. Les tendinites, ou tendinopathies, font partie des motifs fréquents, notamment à l'épaule (coiffe des rotateurs) et au tendon d'Achille. La prise en charge associe adaptation de la charge, renforcement progressif et conseils sur la reprise de l'activité.
Faut-il être un sportif de haut niveau ?
Non. La prise en charge concerne tous les niveaux de pratique, de la reprise d'activité au sport de compétition.
Qu'est-ce que la réathlétisation ?
C'est la phase qui fait le lien entre la fin de la rééducation et le retour au sport : elle reconstruit progressivement les capacités physiques et le geste sportif pour reprendre l'activité en limitant le risque de rechute.
Qu'est-ce que le BFR (entraînement en restriction du flux sanguin) ?
Le BFR consiste à réduire partiellement, à l'aide d'un brassard, la circulation sanguine d'un membre pendant un exercice à faible charge. Il permet d'entretenir ou de développer la force musculaire lorsque les charges lourdes ne sont pas encore possibles ou souhaitables, par exemple en début de rééducation ou dans les suites d'une opération.
Comment prendre rendez-vous ?
En ligne via Doctolib, ou par téléphone au cabinet. Pensez à apporter votre prescription médicale pour la prise en charge.
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